Никольская Вероника
check
Практический психолог
check
Психологическая помощь очно/ онлайн
check
Практический психолог
check
Психологическая помощь очно/ онлайн
Никольская Вероника
check
Практический психолог
check
EMDR-терапевт
check
Психологическая помощь очно/ онлайн
check
Практический психолог
check
EMDR-терапевт
check
Психологическая помощь очно/ онлайн
Обо мне
Рада приветствовать вас! Давайте знакомиться.
Я практикующий психолог, EMDR – терапевт, семейный психолог, гипнотерапевт.
‌Каждый человек уникален. Именно поэтому , в своей работе я использую разные направления ‌и подбираю тот набор методов, которые будут эффективны для конкретного человека.

С 2021 года веду частную практику, как Психотерапевт, использую несколько подходов под разные задачи. Я регулярно прохожу личную терапию и супервизию, а так же обучения по повышению квалификации. Я искренне верю, что профессия психотерапевта- это путь беспрерывного обучения и углубления своих профессиональных навыков.
Я так же являюсь ведущие трансформационных игр и преподавателем в небольшой академии.
  • Подробнее. Ценности
    Любовь, воля и активное действие.
    Время является самое дорогой валютой и именно поэтому я стараюсь использовать его качественно.
    Человеческие отношения и здоровая коммуникация, эмоциональная близость и эмпатия являются важными вещами в моей жизни.
    Я стараюсь находиться всегда в движении и ,часто совмещала две деятельности одновременно.

    Уже во взрослом возрасте я пришла в конный спорт и у меня есть своя лошадь.
    В моей жизни много заботы о своем ментальном здоровье и теле. Я занимаюсь вокалом и все еще не оставляю попытки развить музыкальный слух.
    Я занимаю растяжкой и недавно начала занятия бачатой.  Гибкость тела дает гибкость ума, а ритмичность помогает наладить баланс.


    Имею несколько базовых образований: маркетинг, юриспруденция, психологическое. На данный момент готовлюсь к защите выпускной квалификационной работы в магистратуре по семейному консультированию.

    Большая часть моей жизни связана именно с работой с людьми. Около 8 лет я продавала элитную недвижимость, все так же находя истинный запрос у каждого клиента. Несколько лет я проработала личным помощником у крупных руководителей на гос. службе, что еще глубже и под другим углом помогло мне в понимании людей и их мотивов.
Обо мне
Рада приветствовать вас! Давайте знакомиться.

Я практикующий психолог, EMDR – терапевт, семейный психолог, гипнотерапевт.
‌Каждый человек уникален. Именно поэтому , в своей работе я использую разные направления ‌и подбираю тот набор методов, которые будут эффективны для конкретного человека.

С 2021 года веду частную практику, как Психотерапевт, использую несколько подходов под разные задачи. Я регулярно прохожу личную терапию и супервизию, а так же обучения по повышению квалификации. Я искренне верю, что профессия психотерапевта- это путь беспрерывного обучения и углубления своих профессиональных навыков.
Я так же являюсь ведущие трансформационных игр и преподавателем в небольшой академии.
  • Подробнее. Ценности
    Любовь, воля и активное действие.
    Время является самое дорогой валютой и именно поэтому я стараюсь использовать его качественно.
    Человеческие отношения и здоровая коммуникация, эмоциональная близость и эмпатия являются важными вещами в моей жизни.
    Я стараюсь находиться всегда в движении и ,часто совмещала две деятельности одновременно.

    Уже во взрослом возрасте я пришла в конный спорт и у меня есть своя лошадь.
    В моей жизни много заботы о своем ментальном здоровье и теле. Я занимаюсь вокалом и все еще не оставляю попытки развить музыкальный слух.
    Я занимаю растяжкой и недавно начала занятия бачатой.  Гибкость тела дает гибкость ума, а ритмичность помогает наладить баланс.


    Имею несколько базовых образований: маркетинг, юриспруденция, психологическое. На данный момент готовлюсь к защите выпускной квалификационной работы в магистратуре по семейному консультированию.

    Большая часть моей жизни связана именно с работой с людьми. Около 8 лет я продавала элитную недвижимость, все так же находя истинный запрос у каждого клиента. Несколько лет я проработала личным помощником у крупных руководителей на гос. службе, что еще глубже и под другим углом помогло мне в понимании людей и их мотивов.
Чем я могу помочь
Взаимоотношения с людьми (партнеры, дети, родители, коллеги и др.)
Работа с травмой (Травматические воспоминания, ПТСР, ощущение себя брошенным, ненужным, отвергнутым, потерянным, эпизоды психологического  насилия)
Страхи, фобии
Внутриличностные конфликты ( неудовлетворенность жизнью, обесценивание и критика себя, неуверенность, перфекционизм, прокрастинация, ощущение отсутствия смысла/ предназначения)
Тревожность, панические атаки .
Личностный и профессиональный рост, профессиональное выгорание
Насилие (свидетель, участник, автор)
Эмоциональная напряженность ( Гнев, агрессия, обиды, вина, стыд, отчаяние, ощущение беспомощности. Эмоциональные состояния, с которыми сложно справиться)
Психосоматические заболевания ( аллергия, аутоагрессия и прочее)
Правила и условия работы
Про консультации
  • Что нужно знать про консультацию
    Для эффективной работы мы должны «встретиться» иными словами доверять друг другу, поэтому до назначения консультации я предлагаю 20-ти минутный звонок или переписку в одном из мессенджеров: Yelegram, WhatsApp, Skype (без оплаты), чтобы мы поняли подходим мы друг другу или нет.

    Для консультации нужен Ваш запрос, именно Ваш, если еще точнее — Ваше желание получить результат.

    Встреча с использованием видеосвязи имеет ряд особенностей: необходима хорошая бесперебойная связь, технические устройства, позволяющие свободно коммуницировать (камера, звук, компьютер, планшет и прочее) и уединенное пространство ( безопасное, хорошо освещенное помещении, в котором вы будете один)

    Одной консультации недостаточно для проработки вопроса. Однако, ситуации бывают разные и после первой рабочей сессии мы с вами согласовываем подходящий для вас формат работы.

    Я не провожу консультации если Вы находитесь в алкогольном или ином опьянении и состоянии, приводящем к изменению сознания.
  • Как проходит консультация
    Консультация проходит очно в центре Москвы (м. Пушкинская или Новослободская, но всегда есть возможность договориться о другой локации в центре) или онлайн в удобном формате ( WhatsApp, skype и др.).

    Консультации длится от 90 до 120 минут.

    Работа строится на взаимном согласии, доверии и уважении.
    Методы работы зависят от сути запроса и особенности Вашей личности, их выбор предлагается мной по согласованию с Вами. Вводить Вас в гипноз без вашего согласия я не буду, также как и использовать его, потому что Вам кажется, что хочется «это» попробовать.
    Я могу давать рекомендации, «домашнее задание», они ни к чему Вас не обязывают, выполнять их или нет — Ваше право и Ваша ответственность.
  • Возможные варианты терапии
    На первой консультации мы выбираем с Вами удобный для вас формат работы :
    -это может быть стандартная терапия 1 раз в неделю
    -так же мы может с вами встречаться 1 раз в 2 или 3 недели.

    При необходимости это могут быть разовые консультации по запросу.
  • Анонимность и конфиденциальность
    Факт вашего обращения является анонимным и конфиденциальным.
  • Опоздание, отмена или перенос встречи
    В случае опоздания я попрошу вас предупредить меня об этом. Однако, если вы опаздываете к назначенному времени, наша встреча укорачивается на длину вашего опоздания.


    Встреча может быть отменена или перенесена не менее, чем за 24 часа до предполагаемого времени начала сеанса, выбранного по общей договоренности. При более поздней отмене оплачивается 50 % от стоимости сеанса . В случае несвоевременного предупреждения об отмене или переносе встречи с моей стороны я обязуюсь предоставить ближайшую встречу бесплатно.
  • С чем я не работаю
    • Алкогольная и наркозависимости
    • Пограничные и Психотические состояния;
    • Депрессии эндогенной природы;
    • Запросы от третьего лица ( если вы хотите повлиять на другого человека). Исключение составляют обращения родителей по поводу детей и только в случае дальнейшего одобрение самого ребенка  на терапию
Коротко о подходе EMDR
Eye Movement Desensitization and Reprocessing - Десенсибилизация (снижение чувствительности) и Переработка Движениями Глаз (ДПДГ).

EMDR — это направление психотерапии, в основе которого лежит работа с неправильно обработанными воспоминаниями. Его суть состоит в том, чтобы «перезаписать» их, тем самым снизить эмоциональную вовлеченность человека в ответ на внешние триггеры.
EMDR-терапия входит в группу А -самый высокий уровень эффективности. Психотерапевтический подход с доказанной эффективностью. Он основан на механизмах нейрофизиологии стресса и работы памяти. Рекомендован ВОЗ как метод для людей, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством. EMDR доказал свою эффективность в терапии многих других дезадаптивных состояний.
Помогает даже в случаях, когда клиент не хочет или не может говорить о травмирующей ситуации. Для этого разработан протокол «слепой терапевт». Его создавали для работы с военными, которые не имели права рассказывать о военных тайнах: результат показал, что даже когда специалист почти ничего не знает о травмирующей ситуации клиента, эффект все равно есть. В большинстве других подходов человеку приходится делиться подробностями со специалистом, что может ретравматизировать клиента.

Именно поэтому так экологично возможно проработать физическое насилие
Краткосрочность

На решение одного запроса может понадобиться от 3 до 10 сессий, даже если травмирующие события, лежащие в основе нежелательного поведения, случились давно или стресс длился долго.
Охват

EMDR последовательно работает прошлым, настоящим и будущим, благодаря чему клиенты получают устойчивые позитивные изменения.
Образование
Семейное консультирование и психотерапия
-Магистратура Московского Института Психоанализа  — на данный момент защищаю Магистерскую диссертацию.
Практический психолог
 РЭУ им. Плеханова
Базовый курс EMDR-терапии
-Ассоциация EMDR России, центр обучения Санкт-Петербург (Ю. Малик) -на данный момент заканчивается обучение.
Курсы повышения квалификации по программам
- EMDR-терапия
-Эриксоновский гипноз
-Нейролингвистическое программирование
- Нейропсихология
-Пограничные состояния
-Психосоматика
-Психотерапия в сфера сексологии
-Метафорические ассоциативные карты в работе психотерапевта
-Биохакинг
- IFS - терапия
Курсы
-Работа с тревожностью
-Высшие протоколы психотерапии
-Ментальное здоровье
-Сказкотерапия
-Психология омоложения
-программа "как научить клиента справляться с эмоциями"
Стоимость и формат
Консультация 
  • очно /онлайн по видеосвязи
  • 90 минут
7 000 руб
Абонемент на терапию
4 консультации в месяц 
24 000 рублей
Семейная консультация
  • очно
  • 90 минут
10 000 рублей
Путь к себеэто длинный и тернистый путь.
Мы живет в обществе, где нам рассказывают, какими мы должны быть. ‌Нас окружают чужие убеждения и установки.‌ Плюс к этому, мы создаем свои глубинные определения о мире.‌‌

Мы почти не умеем слышать себя и свои желания.‌ Нас никто не учил правильно выражать эмоции.‌ Мы оторваны от своего тела и редко , когда чувствуем, что оно хочет нам сказать. И в лучшем случае обращаем на него внимание, когда заболеваем.‌‌

Мы разговариваем друг с другом, но не слышим и не понимаем собеседника. А после, нам приносит это горечь и разочарование.‌‌

Процесс терапии- это поиск себя. Своего Я. И я выступаю помощником и проводником на этом пути.
Записаться на прием
Я провожу консультации по предварительной записи.
Напишите короткое сообщение :
Я  отвечу вам в ближайшее свободное время в течении суток. 
Если ваш запрос лежит вне моей компетенции, я постараюсь дать Вам координаты коллег.